פסיכולוגיה פרהנטלית ופרינטלית - Prenatal and Perinatal Psychology

12 עקרונות מנחים

 
במטרה להנחות הורים ואנשי מקצוע ליצור נקודת פתיחה אופטימלית עבור תינוקות ומשפחותיהם, ד"ר וונדי אן מקרת'י וד"ר מרטי גלן ניסחו 12 עקרונות מנחים על בסיס הממצאים הקליניים והמדעיים שיצאו מתוך ענף הפסיכולוגיה הפרהנטלית והפרינטלית במשך 30 השנים האחרונות.
להלן תרגום* של 12 העקרונות מתוך נייר עמדה1 שגיבשו:
 

1. התקופה הראשונית

התקופה הראשונית להתפתחות אנושית מתרחשת מטרום ההתעברות ולאורך שנת החיים הראשונה לאחר הלידה. זהו הזמן הקריטי ליצירת יסודות קיומנו בכל רמות ההוויה: פיזית, רגשית, מנטלית, בין אישית ורוחנית.
 
2. יצירת תבנית הליבה (Blueprint)
ההתנסויות במהלך התקופה הראשונית יוצרות את התבנית הפנימית לתפישות שלנו, לאמונות היסוד שלנו ולדרך שבה אנו חיים בעולם עם עצמנו ועם אחרים.

יסודות בסיסיים אלה אינם מודעים, אולם ניתן לִצפות בהם אצל תינוקות, והם שיוצרים את הדרך שבה אנו עתידים לחיות כל חיינו.

דפוסי ליבה לא מודעים אלה מעצבים את כל הווייתנו ויכולים להיות בעלי השפעה מעצימה או מחלישה על חיינו.
 

3. רצף ההתפתחות

ההתפתחות האנושית היא רצף אחד הנמשך מהתקופה הפרינטלית אל תוך החיים שאחרי הלידה. דפוסים פוסטנטליים נבנים על החוויות הפרינטליות וחוויות הלידה.

ניתן לצפות ליסודות אופטימליים לגדילה, לגמישות מחשבתית ולכושר עמידות, כולל התפתחות המוח, אינטליגנציה רגשית וויסות עצמי, כאשר קיימים תנאים אופטימליים במהלך התקופה שלפני ההתעברות, ההיריון, הלידה והשנה הראשונה לחיים.

יסודות אופטימליים להיקשרות איתנה ולמערכות יחסים בריאות צפויים, כאשר מערכות היחסים הן אופטימליות במהלך התקופה שלפני ההתעברות, במהלך ההיריון, בחוויית הלידה ובשנה הראשונה לחיים.
 

4. מסוגלויות ויכולות

בני אדם הינם בעלי תודעה ומודעות, בעלי כושר חישה ותחושת עצמי, אפילו בתקופה הראשונית ביותר. בחיינו כבני אדם, אנו שואפים לבטא יותר ויותר צמיחה ומלאות פנימית. דחף מולד זה הוא אשר מנחה אותנו ומפיח חיים בהתפתחותנו האנושית.

מתחילת החיים, תינוקות קולטים, מתקשרים ולומדים בדרכים שונות הכוללות תקשורת חושית, גופנית, ותקשורת על-חושית.
 

5. מערכות יחסים

ההתפתחות האנושית מתרחשת למן ההתחלה בתוך מערכת יחסים, והקשרים האנושיים והסביבה משפיעים עמוקות על איכות ההתפתחות של התינוק בכל היבטיה.

למן ראשית החיים, התינוק חווה ומפנים את מה שאמו חווה ומרגישה. עבור התינוק, מערכת היחסים של האב או בן הזוג עם האם והתינוק מהווה חלק בלתי נפרד מיסודות חייו הראשוניים, וחיונית לבנייתם האופטימלית.

כל מערכות היחסים והמפגשים עם האם, התינוק והאב במהלך התקופה הראשונית משפיעים על איכות חיי התינוק ועל בניית התשתית לחייו. מערכות יחסים תומכות, אוהבות ובריאות חיוניות לעיצוב יסודות ראשוניים אופטימליים.
 

6. צרכים מולדים

הצורך המולד בביטחון, בשייכות, באהבה והזנה, בתחושה שאנו רצויים, מוערכים ונתפסים כעצמי ייחודי, מצוי בנו למן הרגע הראשון לחיים. היענות לצרכים אלה ויצירת סביבה מתאימה, תומכות בהתפתחות אופטימלית.

 

7. תקשורת

תינוקות אינם חדלים לתקשר ולחפש קשר. התייחסות והיענות לתינוק בדרך שמכבדת את יכולותיו הרב-צדדיות לתקשורת, תומכות בהתפתחותו האופטימלית ובשלמותו ההוליסטית.

 

8. הקשר ההדדי אם-תינוק

כיבוד וטיפוח אופטימלי של הקשר בין האם לתינוק, והקשר הדדי ביניהם במהלך ההיריון, הלידה, ותקופת הינקות עומדים בראש סדר העדיפויות.
 

9. ההיקשרות לאחר הלידה (Bonding)

הלידה וההיקשרות הינם תהליכים התפתחותיים קריטיים עבור האם, התינוק והאב, והם יוצרים דפוסי ליבה בעלי השלכות לכל החיים.

התוצאה הטובה ביותר של הקשר בין אם לתינוק מתקבלת כאשר האם חשה מועצמת ונתמכת ותהליך הלידה הטבעי מורשה להתרחש עם התערבות מינימלית ובלא כל הפרעה לקשר אם-תינוק ולמגע הפיזי ביניהם. אם נאלצים להפריד את התינוק מהאם, יש לעודד מגע וקשר רציפים של האב עם התינוק.

תינוקות מגיבים ומשגשגים באופן הטוב ביותר כאשר מערכת היחסים עם האם אינה מופרעת, כאשר מתקשרים עם התינוק ישירות וכאשר תהליך הלידה תומך ביכולת התינוק להתמצא במה שקורה ולהטמיע את סדרת האירועים.
 

10. התרת הקשיים ומרפא

פתרון וריפוי של קונפליקטים מהעבר וההווה, סטרס ובעיות המשפיעות על איכות החיים של כל חברי המשפחה הנם בסדר עדיפות וחשיבות עליון. הטוב ביותר הוא לעשות זאת לפני ההיריון. כאשר הדבר נדרש, מומלצת תמיכה טיפולית באם, בתינוק ובאב מוקדם ככל האפשר במהלך התקופה הראשונית והחיונית הזו, לקבלת תוצאות אופטימליות.

 

11. דפוסים לא מודעים

סוגיות לא פתורות או תנאים וחוויות לא אופטימליים שהתרחשו במהלך ההתעברות, ההיריון, הלידה והשנה הראשונה לחיים יכולים להוביל להתפתחות דפוסים בעלי השפעה מחלישה. אלו יבואו לידי ביטוי בהופעתן של בעיות בריאות, ביטויי מתח, קשיים בוויסות עצמי, הפרעות היקשרות, קשיי למידה וליקויים אחרים לאורך מעגל החיים.

 

12. תמיכה מקצועית

דפוסים מחלישים אלה מצויים מתחת לרמה של המיינד, של ההכרה המודעת, בתוך מערכת הזיכרון התת-מודעת ובדפוסים גופניים. אנשי מקצוע שהוכשרו בפסיכולוגיה ראשונית (פרהנטלית ופרינטלית) מסוגלים לזהות את הדפוסים הללו ולעזור לתינוקות, לילדים, להורים ולמבוגרים לרפא דפוסים ראשוניים ולהחליפם בדפוסים מעצימי-חיים, בכל גיל. כאשר הורים מרפאים בעיות לא פתורות מתקופת ההיריון והלידה, ילדיהם מרוויחים מכך בכל גיל.

 
 
 
* תרגמו מאנגלית לעברית: מור נווה (מתמחה בפסיכולוגיה פרהנטלית ופרינטלית) סיגל הלפרין (פסיכולוגית קלינית), עמיר כרמל (מתורגמן) ואיימי שפירא (מתמחה בפסיכולוגיה פרהנטלית ופרינטלית).
 
** Natural Family Living~Right from the Start הינה קהילה המסורה לעידוד הפוטנציאל האנושי ומיטוב מערכות יחסים משלב מוקדם בחיים, בחסות Santa Barbara Graduate Institute.
 

1. McCarty, W. A., & Glenn, M. A. (2008). Investing in Human PotentialFrom the Beginning of Life: Keystone to Maximizing Human Capital.Primary psychology: Bridging the divide of early development. Retrieved from http://www.naturalfamilylivingsb.org

Creative Commons License
מומלץ לצפייה בגרסאות Internet Explorer 7 או FireFox 2 ומעלה